인생 후반기에 들면 폭풍 같은 변화가 온다. 있던 것 들과의 이별이 대표적이다. 부모의 죽음, 자녀의 독립, 정년 퇴직 등 갑자기 없어지는 것 들이 생겨나 삶에 충격과 변화를 준다. 김경록 미래에셋자산운용 고문이 이런 시기에 인생 후반을 잘 살기 위해 필요한 세 가지 방안을 제시해 주목을 끈다. 이른바 PAR 3 공략 법이다.골프을 치는 사람들은 잘 알겠지만 전반 9홀과 후반 9

인플루엔자, 코로나19 등 근래에 유행한 세계적인 신종감염병은 모두 여행자를 통해 유입되었다. 최근에는 조류인플루엔자를 포함해 다양한 신종감염병이 전 세계에서 확산될 조짐을 보이고 있다. 따라서 해외여행을 나갈 생각이라면, 본인의 질병과 복용 중인 약물에 대한 정보는 물론 방문 예정 지역의 감염병 정보를 사전에 알아두는 것이 필수다. 세브란스병원 감염내과 염

요즘 해외여행을 즐기는 사람들이 무척 많아졌다. 출장이나 가족 여행을 넘어 개인여행객들도 크게 늘고 있다. 하지만 해외여행자 가운데 약 30%가 여행 중 건강에 문제가 생겼다는 보고가 있을 정도로 여행에 있어 건강 챙기기는 큰 과제다. 특히 특정 감염병이 우려되는 지역으로 갈 경우 각별한 주의가 필요하다. 세브란스병원 감연내과 염준섭 교수가 <세브란스 소식>을

우리나라는 지난해 12월 말에 65세 이상 고령인구가 20%를 넘기는 초고령사회에 진입했다. 고령인구가 1000만 명을 넘어, 국민 5명 가운데 한 명이 ‘노인’인 나라가 되었다. 이렇게 가파른 고령화와 함께 급격하게 증가하는 것이 바로 ‘치매’ 같은 노인성 질환이다. 올해 우리나라의 치매 환자 수는 105만 명 안팎으로 알려졌다. 2016년 66만 명에서 8년 만에 60% 가까이

일본 의학계에서 면역학 분야의 선구자로 칭송받는 ‘후타키 겐조(二木謙三)’ 박사가 있다. 1873년생인 그는 지금으로부터 60여년 전에 이미 ‘현미식’을 일본 전역에 보급해 화제를 모은 인물이다. 특히 연령에 따른 식사법을 사실상 처음으로 제안해 주목을 끌었다고 한다. 그는 영유아기에는 모유(母乳)로 키우는 것이 가장 좋다고 했다. 부득이 우유를 먹여야 한

여성들 가운데 군살 빼기 등을 목적으로 단식을 하는 사람들이 적지 않다. 그런데 필요 이상으로 단식을 오래 또는 자주 하는 여성들이 있다. 어던 것이 안전하면서도 효과적인 단식법일까.영양·기능의학 전문가 민디 펠츠 박사가 <여자×단식>이라는 책에서 단식하는 시간에 따라 단식 방법을 여섯 가지로 나눠 소개했다. 그는 특히 여성에게 더 적합한 단식법을 자

일본은 우리보다 훨씬 앞선 지난 2007년에 이미 ‘초고령사회’에 진입했다. 우리보다 고령화와 관련한 많은 경험과 교훈을 주는 나라다. 초고령사회 진입 이후 일본의 변화를 통해 우리가 얻을 수 있는 것 들이 적지 않을 것이다.마침 미래에셋투자와연금센터가 우리나라의 초고령사회 진입을 계기로 일본 이바라키 그리스도교 경영학부 신미화 교수를 초대해 이상건 센

호주는 2026년에 65세 이상 노인인구가 22%까지 높아져 초고령사회에 진입할 것으로 예상되는 나라다. 당연히 은퇴 후 경제력이나 건강관리에 신경들을 많이 쓰는데, 그에 못지 않게 남은 여생을 어디에서 보낼까에 대한 고민들도 많다고 한다. 호주의 은퇴자 가운데 70%는 노후에 자기 집에서 거주하기를 선호하지만 만족도는 실버타운 쪽이 훨씬 높다고 한다. 호주에서 10년 넘게

◇ 청주시, 치매위험 감지 인공지능(AI) 전화돌봄 서비스 도입청주시는 치매 고위험군 노인 등을 대상으로 인공지능(AI) ‘클로바 케어 콜 전화돌봄 서비스’를 운영한다. 네이버가 개발한 클로바 케어콜은 돌봄이 필요한 노인에게 AI가 주 1회 전화를 걸어 안부를 확인하는 서비스다. 통화내용에서 치매로 의심되는 특이사항이 발견되면 네이버 상담사가 추가 통화를 해 상

일본은 우리보다 훨씬 앞선 지난 2007년에 이미 ‘초고령사회’에 진입했다. 우리보다 고령화와 관련한 많은 경험과 교훈을 주는 나라다. 초고령사회 진입 이후 일본의 변화를 통해 우리가 얻을 수 있는 것 들이 적지 않을 것이다. 마침 미래에셋투자와연금센터가 우리나라의 초고령사회 진입을 계기로 일본 이바라키 그리스도교 경영학부 신미화 교수를 초대해 이상건 센

우리나라가 지난해 말에 65세 이상 인구가 전체의 20%를 넘는 ‘초고령사회’에 진입했다. 주요 국가 중 가장 빠른 6년 만에, 고령사회에서 초고령사회에 들어선 것이다. 65세 이상 고령자 비중이 30%에 달하는 일본은 우리보다 19년 앞선 지난 2007년에 초고령 사회에 진입했다.2025년 새해 일본 주요 언론들의 특집 주제가 ‘건강하고 행복한 100세 나기’라는 것이 전혀

일본은 우리보다 훨씬 앞선 지난 2007년에 이미 ‘초고령사회’에 진입했다. 우리보다 고령화와 관련한 많은 경험과 교훈을 주는 나라다. 초고령사회 진입 이후 일본의 변화를 통해 우리가 얻을 수 있는 것 들이 적지 않을 것이다. 마침 미래에셋투자와연금센터가 우리나라의 초고령사회 진입을 계기로 일본 이바라키 그리스도교 경영학부 신미화 교수를 초대해 이상건 센

미래에셋증권이 업계 최초로 퇴직연금 자산 30조 원 기록을 넘어섰다고 11일 밝혔다.지난달 23일 기준 미래에셋증권의 퇴직연금 자산은 확정급여(DB)형 퇴직연금 6조 1300억 원, 확정기여(DC)형 퇴직연금 11조 9700억 원, 개인형 퇴직연금(IRP) 11조 9000억 원 등으로 집계됐다. 미래에셋 측은 “2020년 말 13조 원이었던 퇴직연금 자산이 약 4년 만에 17조 원이 불어 30조 원을 넘어선 것&rdqu

우리나라 반려동물 인구가 지난해에 이미 1000만 명을 넘었다. 반려동물은 사람들, 특히 고령자들에게는 가족 같은 대상이다. 하지만 우리나라 실버타운에서는 아직은 공식적으로 반려동물과의 동거가 불허되고 있다. 다른 고령 입소자들의 거부감이 가장 큰 걸림돌이다.우리와 달리 이미 오래 전부터 동물을 고령자 치료와 회복에 적극 활용하는 나라가 독일이다. 이곳 노인 요

저녁에 일찍 자고 아침에 일찍 일어나는 것은 노년기에 권장할 만한 루틴이다. 하지만 생각보다 쉽지가 않다. 불면증에 시달리며 뒤척이다 질 낮은 잠이 습관이 되어 어려움을 겪는 고령자들이 의외로 많다. 때문에 나이가 들수록 일단 ‘잘 자는 습관’을 들이는 것이 매우 중요하다. 전문가들은 여기에 더해 아침에 일어날 때 루틴을 함께 강조한다. 핵심은 ‘갑자기

은퇴(예정)자들에게 특히 인기가 많은 ETF(상장지수펀드)의 허위·과장 광고에 대해 금융당국이 강력한 시정 조치를 발동했다.금융감독원은 금융투자협회와 함께 10개 자산운용사의 252개 ETF 광고(커버드콜 ETF 160개 포함)를 점검한 결과, 부적절한 광고물들에 수정·삭제 등의 시정조치를 했다.금감원에 따르면 일부 ETF 광고에서는 수익률이 높았던 기간의 수익률이나 예

인플루엔자(독감) 환자 수가 4주 연속 감소하고는 있으나 여전히 유행 기준을 크게 초과하고 있어 각별한 주의가 요구된다.7일 질병관리청에 따르면 1월 5주차(1월 26일∼2월 1일) 독감 의심환자 비율은 외래환자 1000명 당 30.4명이었다. 독감 환자 수는 1월 1주차 에 99.8명으로 정점을 찍은 후 2주차 86.1명, 3주차 57.7명, 4주차 36.5명, 5주차 30.4명으로 4주 연속 감소했다.하지만 여전히

서울시 중장년층 가운데 10명 중 3명 가량이 태블릿PC를 이용하는 등 스마트 기기 활용율을 크게 높아지고 있는 것으로 나타났다.서울시50플러스재단이 2019년과 2023년의 한국미디어패널조사 데이터를 기반으로 40∼69세 서울시 중장년층의 스마트 기기 보유 현황, 미디어 소비 방식, 정보 탐색 경로를 분석해 내놓은 ‘서울시 중장년 소비 및 정보활용 트렌드 분석’ 보고서

스크린골프장의 소비자 만족도가 보통 수준인 것으로 조사됐다. 실내 위생 개선이 가장 시급한 갓으로 지적됐다.한국소비자원이 지난해 9월 전국 20∼60대 이상 소비자 1500명(각사 500명)을 대상으로 골프존파크, SG골프, 프렌즈 스크린 등 스크린골프 3사의 소비자 만족도 온라인 설문을 조사한 결과, 종합만족도는 5점 만점에 3.74점으로 나타났다. 업체별로는 프렌즈 스크린이 3.7

한 때 혈액형으로 성격을 파악하던 추이가 최근에는 무조건 MBTI 쪽으로 굳어지고 있다. 개인의 특성을 매우 간단하게 범주화해 이해도를 높이는 도구로 널리 활용되고 있다. 자신의 대략적인 성격을 알았다면 이를 제대로 활용하는 것도 매우 중요한 다음 스텝이다. 마침 미래에셋투자와연금센터의 오현민 수석매니저가 ‘성격’과 ‘투자 성향’ 사이의 연결고리