중장년 이후 이른바 기저질환 하나 달고 살지 않는 사람이 거의 없다. 누구나 노후 100세 건강을 꿈꾸지만 여의치 않다. 예방이 최선이지만 이미 증상이 나타나는 상황에선 어쩔 도리가 없다. 하지만 낙담은 이르다. 지금이라도 철저한 관리와 실천을 통해 충분히 좋은 결과를 만들어낼 수 있다. 시니어들이 많이 앓는 대표적인 기저질환 가운데 주요 질환들을 전문가들의 도움을

보건복지부가 4일 ‘비만 예방의 날’을 맞아 한국건강증진개발원과 함께 비만 예방 대국민 캠페인을 펼친다.이번 캠페인은 비만 예방 표어인 ‘가볍게, 일상에서 걷고, 물을 마시고, 나트륨·당·지방을 줄이자’를 주제로 다음 달 3일까지 진행된다. 캠페인 확산을 위해 9월 말까지 전국 지방자치단체와 함께하는 온오프라인 합동 캠페인도 병행한다.캠페

국세청이 지난해 근로소득만 있는 110만 가구를 대상으로 17일까지 2024년 귀속 하반기분 근로장려금 신청을 받는다.장려금은 세무서를 직접 방문하지 않고 국세청 홈택스나 자동응답전화(☎1544-9944)를 통해서도 신청할 수 있다. 문의 사항은 장려금 전용 상담센터(☎1566-3636)로 하면 된다.올해부터는 맞벌이 가구의 소득 상한이 기존 3800만 원에서 4400만 원으로 높아졌다. 맞벌이 가

◇ 임실 옥정호 벚꽃축제, 4월 5∼6일 연다전북 임실군이 4월 5일과 6일 이틀간 옥정호 출렁다리 앞 광장과 붕어섬 생태공원 일원에서 ‘옥정호 벚꽃축제’를 연다. 5일 개막일에는 손태진과 김다현, 양지원, 강혜연 등 트로트 가수들은 물론 임실 필봉농악 축하공연 등 다양한 공연이 펼쳐진다. 6일에는 임실연예인협회와 함께하는 노래자랑, 라인댄스 대회 등이 마련된다.

금융위원회가 올해 정책서민금융으로 당초 계획보다 1조 원을 늘린 11조 8000억 원을 공급하겠다고 밝혔다.저신용·저소득층에게 최대 100만 원을 즉시 빌려주는 ‘소액생계비대출’은 ‘불법사금융 예방 대출’로 명칭을 바꾸고 지원 규모를 작년보다 2배로 늘려 공급하기로 했다. 금융위원회가 28일 발표한 ‘서민금융 지원 강화 방안’에 따르면 정부는

앞으로 이른바 ‘나이롱 환자’를 비롯해 경상환자가 장기 치료를 고집해 보험금을 과다 청구해 받아가는 길이 막힐 전망이다. 국토교통부가 금융위원회, 금융감독원과 함께, 경상 환자의 ‘향후치료비’ 지급을 원천 차단하는 내용의 ‘자동차보험 부정수급 개선 대책’을 내놓고 철저히 감시·시행하겠다고 공언했기 때문이다. 이번 조치는 궁극적으로

가속화하는 고령화로 인해 우리나라 가계의 자본시장 자산 보유 규모가 축소될 것이라는 전망이 나와 주목된다.27일 오후 서울 중구 은행회관에서 한국금융연구원 주최로 열린 ‘미래 변화와 금융의 성장 전략’ 세미나에서 정희철 자본시장연구원 연구위원은 “고령층은 자본시장 참여율이 낮고, 최근 출생 세대도 자본시장 참여율이 이전 세대와 비교해 감소했다&rdq

이제 노후의 건강한 삶을 위해 수영이나 PT를 통해 기초 체력을 튼튼하게 하면서 소득공제 혜택까지 누릴 수 있게 된다. 최근에는 자동차 보험에서도 걷기를 꾸준히 실천하면 상당한 수준의 보험료 할인 혜택까지 부여하는 등 건강도 챙기고 소득공제에 보험료 할인까지 따박따박 챙길 수 있는 ‘일석이조 헬스 케어’가 크게 주목을 끌고 있다.◇ 정부, 건강 챙김 소득공

공정거래위원회가 온라인 광고대행 사기의 신고 방법과 유의 사항을 담은 ‘온라인 광고대행 사기 신고접수 안내서’를 26일 펴냈다. 온라인 광고대행 사기는 플랫폼이나 공공기관을 사칭해 광고 계약을 체결하도록 유도한 뒤 부실한 서비스를 제공하거나 과도한 위약금을 부과하는 행위 등을 말한다.최근 소상공인 피해가 늘자 정부는 ‘민·관 협동 광고 대행 불

◇ NH농협은행, 은행권 퇴직연금 첫 ‘미국양자컴퓨팅 ETF’ 판매NH농협은행이 국내 은행권 퇴직연금 최초로 ‘KIWOOM 미국양자컴퓨팅’ 상장지수펀드(ETF)를 판매한다. 확정기여(DC)형 퇴직연금과 개인형 퇴직연금(IRP) 계좌에서 투자할 수 있는 상품 라인업에 추가된다. 이에 키움투자자산운용은 27일부터 자사의 ‘KIWOOM 미국양자컴퓨팅’ ETF를 NH농협은행 퇴직연

우리나라는 근시율이 매우 높은 나라다. 한국근시학회 자료에 따르면 한국 청년층의 80~90%가 근시를 가지고 있다고 한다. 이 문제를 해결하려면 라식이나 라섹 같은 ‘굴절수술’이 불가피하다. 하지만 우리가 잘 모르는 부작용 요소들이 적지 않다고 한다. 굴절수술 전에 꼭 알아야 할 것들을 세브란스병원 안과 서경률 교수가 <세브란스 소식>을 통해 자세하게 일러

영양·기능의학 전문가인 민디 펠츠가 여성의 생활 리듬에 맞춘 균형 잡힌 건강 다이어트 방법을 제시한 최신 저서 <여자×단식>을 통해 여성 단식에 관한 궁금증을 Q&A 방식으로 일러 주었다. 주요 내용을 중심으로 요약해 소개한다.- 단식을 하면 탈모가 온다고 하던데…“머리카락이 풍성하게 유지되려면 미네랄이 필수다. 그래서 탈모 해법 중 하나가 미

임대차 계약이 끝났는데도 세입자가 퇴거를 거부하며 버티는 경우가 있다. 재계약 의사가 없음을 골자로 한 내용증명까지 보내 압박했으나 효과가 없어 결국 명도소송까지 가는 경우가 잦다. 그런 와중에도 세입자가 법원에 기일 연기 신청을 하고, 항소까지 하면서 계속 시간을 끌면 답답하기 이를 데 없다. 엄정숙 부동산전문변호사(법도종합법률사무소)가 관련 팁을 제공한

복잡한 행정절차 때문에 법인 운영에 어려움을 겪고 있는 비영리법인들을 위해 행정사법인 리더스(대표행정사 정진석)가 국내 최초로 비영리법인에 특화된 전문 서비스를 시작해 주목을 끈다.리더스가 이번에 선 보인 서비스는 △단체설립 및 민간자격증 등록 △공익법인등 지정 △비영리민간단체 등록 △공익단체 등 지정 △기부금품 모집등록 등 5개 분야로 나뉜다. 특히 사

자주 손을 떠는 시니어들을 볼 수 있다. 흔히 ‘수전증’이라고 하는데, 늘 손 떨림이 있는 것은 아니더라도 혹시 이것이 뇌에 문제가 있어서거나 혈관 계통의 이상 때문에 그런 것은 아닌지 등 별의 별 생각이 든다. 세브란스병원 신경외과의 정현호 교수가 손 떨림의 주요 증상인 ‘본태성 진전’의 치료법에 관해 설명해 준다.- ‘본태성 진전’이 무엇인가.&

국내 체력단련장(헬스장) 10곳 가운데 1곳이 가격 표시제를 제대로 준수하지 않은 ‘깜깜이 헬스장’인 것으로 조사됐다.공정거래위원회는 소비자단체와 함께 서울·경기·인천·경북 등 전국 11개 시도 소재 2001개 헬스장을 대상으로 가격 표시제 이행 여부를 점검한 결과를 토대로 ‘2024년 헬스장 가격표시제 점검 결과’를 24일 발표했다.조사 결과, 조

◇ 옥천군, 대강포진 무료예방 접종 연령 55세 이상으로 확대충북 옥천군이 올해부터 55세 이상 주민 전체를 대상으로 대상포진 무료 예방접종을 한다. 2018년에 ‘대상포진 예방접종 지원에 관한 조례’를 제정해 무료 접종에 나선 옥천군은 지난해까지 60세 이상 1만 7555명을 접종해 전체 인구(4만 8204명)의 36.4%에 대해 무료 예방 접종을 지원했다. 병·의원의 접종비 16

한 때 기승을 부리던 전세사기가 조금은 잠잠해진 느낌이지만, 전세 세입자들은 늘 계약서 앞에서 이유 없이 망설여지고 한번이라도 더 확인하고 싶어해 한다. 하지만 사기치려고 마음 먹은 사기꾼을 당해낼 재간이 없다. 엄정숙 법도종합법률사무소 대표변호사(부동산 전문)는 “임대인 정보만 꼼꼼히 봐도 90% 전세사기를 예방할 수 있다”고 말한다.- 전세 계약 전에 가

한국교통안전공단이 지난해 고령보행자 안심동행마을 42곳의 교통시설 488개소를 개선한 덕분에 해당 지역 교통사고 건수가 획기적으로 줄었다고 23일 밝혔다.공단 측은 구체적으로 우회전 시 일시멈춤 표지판 460개소, 무단횡단 금지 펜스 15개소, 횡단보도 시인성 확대시설 8개소 등이 개선됐다고 밝혔다. 이를 통해 사업 지역 고령보행자 사고 건수는 기존 81건에서 65％이나 감

“아직도 보험개발원 플랫폼 ‘BIGIN’을 모르시나요?”보험개발원이 작년 2월부터 운영 중인 보험정보 빅데이터 플랫폼(BIGIN)의 생생한 보험 정보들이 큰 도움을 주고 있다.작년 3월만 해도 월간 이용자 수가 3000명에 불과했으나 올해 1월에는 2만 1000명 수준으로 꾸준히 증가세다. 이 플랫폼은 주요 보험통계, 시민안전보험 조회 서비스 등 보험정보를 제공한다. 이용