그다지 배가 고프지 않은데도 허기를 느끼는 경우가 있다. 식사나 간식을 한 지 얼마 되지 않았는데도 음식에 손이 가는 경험을 누구나 갖고 있을 것이다. 나이가 들수록 끼니 때를 제대로 맞추지 못해 불규칙한 식사를 하는 경우도 많다. 문제는 그 이유를 모르면서 무언가를 계속 먹다가 ‘폭식’으로 이어지는 경우까지 생길 수 있다는 점이다. 이럴 때 유용한 ‘허기

유난히 주변에 친구나 지인이 많은 사람들이 있다. 반면에 늘 외로워 보일 정도로 혼자 시간을 보내는 이들도 있다. 관계성이 좋고, 나쁜 결과일 수 있다. 많은 이들이 전자와 같은 ‘관계성 갑’인 사람을 부러워하면서 ‘나는 노력해도 그렇게 될 수 없어’하며 자책하기도 한다. 나이가 들수록 새로운 관계 맺기에 어려움을 호소하는 사람들도 많다.하지만 뇌과학

대한노인회 서울시연합회(회장 고광선)가 지난 20일 본회 대강당에서 ‘찾아가는 디지털 교육’ 강사 80명을 위촉하는 발대식 및 직무교육을 시행했다. 이날 교육 강사들은 디지털 활용에 어려움을 겪는 어르신들의 입장에서 따뜻한 마음으로 활동할 것을 다짐하고 컴퓨터 직무교육 및 금융사기 예방 교육 시간을 가졌다.이날 행사에는 주관자인 고광선 대한노인회 서울시

산업통상자원부가 본격적인 폭염 전에 저소득 취약계층 1만 8000 가구에 고효율 에어컨 설치를 지원한다.산업부는 저소득층 에너지효율 개선 사업을 통해 현재까지 약 1만 6000 가구에 에어컨 설치를 완료했으며, 이달 말까지 목표 전량 설치가 가능할 것이라고 밝혔다.올해는 에너지 바우처 수급 가구를 중심으로 에어컨 설치를 집중 지원하고 있어 전체 설치 물량 중 약 1만 5000대

자신의 모습이 외부에 사진이나 영상 등으로 동의 없이 공표되지 않을 권리를 초상권이라고 한다. 당사자가 동의하지 않은 노출은 분쟁의 소지를 낳는다. 동의 없이 무단으로 사진이나 영상을 올렸다가 초상권 침해로 법적 제재를 받는 일이 점점 늘고 있다.- 초상권 침해 여부는 당사자의 동의 여부가 결정적인가.“그렇다. 당사자의 동의 없이 노출했다면 원칙적으로 초상

퇴직연금을 도입하면 근로자보다 회사에만 좋은 것 아니냐고 생각하는 사람들이 적지 않다. 물론 퇴직연금을 어떻게 도입하고, 어떻게 운영하느냐에 따라 근로자에게 유리해질 수도 있고 불리해질 수도 있다. 때문에 퇴직연금에 대한 좀 더 정확한 이해가 필요하다. 퇴직연금이 근로자와 회사에 각각 어떤 혜택을 주는 지를 알아보자. ◇ 회사 측 혜택과 부담회사 입장에서 퇴직

대화와 정보가 정보통신망을 통해 대부분 이뤄지는 세상이 되다보니, 사이버 명예훼손 소송도 상당히 많다. 허위로 SNS에 글을 올리거나 악성 댓글을 달았다면 이유로 소송이 끊이질 않고 있다. 빨리 관련 글을 삭제하지 않으면 일파만파로 퍼져 갈 것이 우려되어 일단 고소부터 하고 보는 경우도 심심치 않다.- 삭제 요구권이 있다고 들었다.“정보통신망법 44조2항에 관련 규

나이 들수록 더 자주 찾는 곳이 병원이다. 우리나라 65세 이상 노인인구 비중은 지난해 말로 20%를 살짝 넘겼는데, 이들이 쓰는 의료비는 전체의 45% 안팎에 육박한다. 인당 연평균 진료비가 550만 원 수준이다. 나이가 들수록 이 비용은 더 가파르게 늘어난다. 고혈압이나 당뇨, 관절염처럼 평생 달고 사는 만성질환이 늘기 때문이다.실제로 고혈압 환자에 들어간 연간 진료비가 약 4

비만 여부를 판단하는 가장 일반적인 지표가 BMI(체질량지수)이다. 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눠 간단히 계산할 수 있다. 그런데 이 수치로 사망위험률을 측정하기도 한다. 비만 정도에 따라 얼마나 사망위험이 높은지를 개략적으로 측정하는 것이다.15년 경력의 한의사 김희준 봄온담한의원 대표원장이 10만 명을 대상으로 한 임상 결과를 토대로 쓴 <감량혁명>라는 신간

◇ 광주미래산업엑스포 25∼28일 DJ센터에서 열려광주 지역 대표 박람회인 ‘2025 광주미래산업엑스포’가 25∼28일 광주 김대중컨벤션센터에서 열린다. 이번 행사는 국제그린카전시회, 국제뿌리산업전시회, 국제IoT가전로봇박람회, 드론·UAM 전시회를 통합한 호남권 최대 산업전시회로 개최된다. 현대자동차와 기아 등 270여 개 혁신기업이 570개 부스를 운영하며, 미

DMZ(비무장지대)는 6.25 전쟁 이후 70년 동안 일반의 접근이 불허된 ‘갇혀 있는’ 곳이다. 덕분에 이곳에는 세계 어디에서도 쉽게 보지 못할 천혜의 환경이 그대로 보전되어 있다. 최근 들어 DMZ의 가치에 대한 재평가와 함께 생태조사도 활발히 진행되면서 여러 관광상품까지 개발되고 있지만, 여전히 많은 역사와 생태의 비밀을 깊이 간직한 공간이다. 한 때 분단과 단절의

◇ 제주도, 65세 이상 712명에 일자리 장려금 지급제주도가 지난 1분기에 65세 이상에게 안정적 일자리를 제공하기 위한 '노인고용촉진장려금'으로 330개 업체의 712명에게 총 4억 9760만원을 지급했다. 노인고용촉진장려금 제도는 2007년부터 제주도에서 운영하는 전국 유일의 자체 사업이다. 65세 이상 근로자 1인 고용 시 월 20만 원씩, 업체당 최대 5명까지 한 달에 총 100만원이 지급

극심한 저출산 문제를 해결하기 위해 우리 정부는 이제까지 380조 원을 쏟아부었다. 하지만 합계출산율은 0.7대까지 떨어져 역대 최저 수준을 보이고 있다. 반면에 고령화 속도는 더욱 가파라 저출산 교령화가 심각한 사회경제적 위기 상황으로까지 인식되고 있다.문명사학자인 김태유 전 서울대 교수는 “이제 돈을 준다고 아이 낳는 시대는 지났다”고 단언했다. 그러면

근시(近視)를 단순한 눈 질환으로 가볍게 여기는 사람들이 있다. 하지만 근시는 다양한 안 질환의 위험을 높이고, 심하면 실명까지 초래할 수 있다. 단순한 불편함 그 이상이라, 평소 철저한 눈 관리가 필요하다.라섹이나 라식 수술을 받았다고 해도 근시가 완벽하게 해결되지 않는다. 고난도 망막질환 수술치료의 권위자인 김성수 세브란스 안과 교수가 최근 <세브란스 소식>

서울 송파구가 최근 송파나루공원에서 2025년 상반기 '행복한 기억 찾기 캠페인'을 개최했다.이 캠페인은 치매 이해도 향상 및 예방의 중요성을 널리 알리기 위해 서울 25개 자치구 치매안심센터가 5개 권역으로 연합해 전개하는 사업이다. ‘할머니의 일기장’을 콘셉트로 한 이날 행사는 송파구가 주도해 강남, 강동, 광진, 서초 등 총 5개 구가 참여해 개별 체험 부스를 운

서울 강북구가 치매 어르신 돌봄 안전망 강화를 위해 스마트폰 기반 휴대용 응급 알림 기기 ‘팸케어 안심벨’을 보급해 큰 호응을 얻고 있다.보건복지부의 ‘2023년 치매역학·실태조사’에 따르면, 지역사회 치매 환자 가족들은 ‘길 잃음(실종)’ 상황을 가장 큰 부담으로 꼽았으며, 응급 상황 시 신속한 알림 서비스에 대한 요구가 높은 것으로 나타났다

서울 강남구가 20일 오후 2시에 개포동 강남힐링센터에서 ‘웰다잉 영화인문학 특강’을 연다. ‘웰다잉(Well-Dying)’은 삶의 의미를 되새기고 존엄한 마무리를 준비하는 과정을 의미한다.강남구는 매년 강남힐링센터에서 시니어의 정서적 안정과 삶의 질 향상을 위해 웰다잉 프로그램을 운영하며 큰 호응을 얻고 있는데, 올해는 인문학 중심의 강연으로 기획해 보다

사업에 열중하다 종합소득세 신고기한을 놓치는 경우가 있다. 매년 5월에 신고해야 하는 것을 깜박한 것이다. 불과 며칠 밖에 지나지 않았는데 가산세가 수 십만 원이라니 황망하다. 은퇴 후 새롭게 사업을 시작한 사람들 가운데 이런 사례가 적지 않다. 강성민 재정회계법인 회계사(전 KBS 라디오PD)가 이에 관해 미래에셋투자와연금센터에 올린 글을 일문일답식으로 소개한다.-

부(富)를 창출하는 과정은 선형적이지도 않고 평탄하지도 않다. 의외로 운이 중요하게 작용하기도 한다. ‘시대를 잘 타고 나야 한다’는 이야기가 나오는 이유다. 하지만 진짜 부자가 되기 위해 가장 필요하고 중요한 것은 아무래도 본인의 능력일 것이다. 그렇다면 주자들의 ‘능력’은 대체 무엇일까. 세상에 드러나지 않은 적지 않은 부자들이 가진 능력에는 과

성추행이나 성희롱 같은 성 폭력 사건 만큼 당사자 간에 말이 다른 사건도 없다. 가해자로 지목된 사람은 십중팔구 억울함을 호소하기 일쑤다. 피해자는 명확한 증거가 없는 경우가 많아 진술에 의존해 판단하는 경우가 많다. - 성추행은 피해자가 수치심이나 혐오감을 느끼는 것만으로도 죄가 되는 것 아닌가.“법원에서는 객관적으로 성적수치심이나 혐오감을 일으키게 하