고혈압을 노년병으로 생각히기 쉽다. 하지만 전문의들은 젊은 고혈압 환자도 적지 않다고 한다. 젊어서부터 혈압 관리가 중요하다는 얘기다. 가장 필요한 것은 정확한 진단과 치료지만, 스스로 자신의 기저 혈압을 잘 파악해 평소 건강한 생활습관과 운동 등이 병행되어야 한다고 조언한다.박성하 세브란스병원 심장내과 교수는 ‘난치성 고혈압의 해결사’로 불린다. 2018

나이가 들면서 ‘돌연사’를 걱정하는 사람들이 적지 않다. 고혈압이나 당뇨, 심혈관질환 같은 기저질환을 가진 50대 이상 장년과 노년기 사람들이 특히 그런 걱정들이 많다. 그런데 돌연사가 어느 날 갑자기 찾아오는 것이라 믿는 이들이 많아 우려가 크다.전문가들은 돌연사가 오기 전에 몸이 보내는 작은 신호들, 즉 전조 증상을 빨리 알아차리지 못하거나 가볍게 생각

울산시 북구가 12일 북구문화예술회관에서 '제22회 무룡예술제'를 연다.울산의 대표 문화 축제로 자리매김한 올해 무룡예술제에는 23일까지 이어지면서 클래식 음악과 뮤지컬, 무용, 전통음악 등 다양한 장르의 공연과 전시가 펼쳐진다.행사 첫 날인 12일에는 북구문화예술회관 상주 예술단체인 '내드름연희단'이 창작연희극 '흑백연희'를 무대에 올린다. 우리 고유의 멋을 강조하

대부분 부모가 자신보다 자녀들은 더 잘 살기를 원한다. 하지만 그것이 뜻대로 되기는 매우 힘들다. 지금 세대는 확실히 지난 세대보다 경제적으로 풍요로운 시기를 보내고 있으나, 자녀 세대에 대한 기대는 상당히 쳐지는 게 현실이다.실제로 우리나라 성인 10명 중 4명 만이 자녀 세대의 생활 수준이 지금보다 나아질 것으로 전망하는 것으로 나타났다. 절반 이상은 현재 생활

◇ ‘2025 평창 백일홍축제’ 12일까지 7개 구간에서 열려‘2025 평창 백일홍축제’가 12일까지 ‘가을향기, 백일홍으로 물들다’를 주제로 평창읍 일원 7개 구간에서 펼쳐진다. 1000만 송이 혼합 백일홍꽃밭과 팬더 조형물, 꽃 탑이 어우러진 포토존과 박 터널, 버스킹 공연과 푸드트럭이 있는 테마 체험 공간, 코스모스와 백일홍으로 꾸며진 대형 꽃밭, DJ박스와 사

모든 사람에게 ‘인권’이 존재하듯이 당연히 노인에게도 ‘노인 인권’이라는 것이 있다. 노인이 존엄한 존재로 인정받아 그에 합당한 처우를 받으며 인간다운 노후 생활을 영위할 수 있는 권리를 말한다. 최근 들어 노인 인권을 지켜드려야 한다는 사회적 분위기가 팽배하다. 특히 10월 2일 노인의 날과 노인 주간을 계기로 노인 인권 차원에서 노인 학대를 막을 방

공인중개사가 대리인의 권한을 제대로 확인하지 않아 임차인이 보증금반환청구권을 상실할 경우 그 책임은 중개업자가 져야 한다는 고등법원 판결이 나와 주목된다. 서울고등법원 민사항고부가 지난 달 25일 2013나79810 손해배상 사건에서 원고 승소 판결한 내용이다. 부동산전문 엄정숙 변호사(법도종합법률사무소)가 관련 내용을 일문일답식으로 자세하게 전해준다.- 사건 개

대한노인회 서울시연합회(회장 고광선)가 2일 오전 서울 장충체육관에서 ‘제29회 서울시 노인의 날 기념식’을 개최했다. 10월 2일 노인의 날과 노인 주간을 맞아 어르신들의 공헌을 기리며 존경과 섬김의 문화를 확산하기 위해 마련된 이날 행사에는 내·외빈과 시민, 수상자 가족 등 약 2000여 명이 참석해 성황을 이뤘다. 고광선 대한노인회 서울시연합회장은 이날 인

오세훈 서울시장이 서울시 187만 어르신들의 건강 수명을 2030년까지 3년 더 늘리는 ‘3·3·3·3 프로젝트’를 새롭게 추진하겠다고 밝혔다. 또 기존에 발표했던 ‘9988 어르신 정책’까지 서울시의 모든 역량을 끌어 모아 차질없이 추진하겠다고 다짐했다.오세훈 시장은 2일 오전 서울 장충체육관 주경기장에서 열린 제29회 서울시 노인의 날 행사에서 축사

정부의 전세자금 대출규제 강화로 인해 실수요자들이 큰 어려움을 겪을 전망이다. 특히 보증비율까지 하향 조정되면서 전세금 반환 분쟁이 크게 늘어날 것으로 예상된다. 이에 만약의 사태에 대비해 임차인들은 미리 법적 절차 및 관련 증거 확보에 나서야 한다는 지적이다. 정부는 지난 6월 가계부채 관리 강화 방안을 발표하면서 수도권과 규제지역 내 전세대출 보증비율을 기

시도 때도 없이 잠이 쏟아지는 경험들이 있을 것이다. 문제는 낮에도 졸리는 빈도나 정도가 점점 늘어나는 경우다. 운전 중 잠시 차가 밀리는 찰나에도 잠이 쏟아져 위험에 빠지는 아찔한 경험을 하는 사람들도 있다.나이가 들수록 이렇게 갑자기 쏟아지는 졸음을 이기기가 더 어렵다. 만약의 사태에 대비해, 자신이 이렇게 쏟아지는 졸음에 얼마나 제대로 대응할 수 있는 상황인

사단법인 한국당뇨협회(회장 김광원 가천대 길병원 교수)가 1형 당뇨 환자 위한 장애인복지법 시행령 개정을 환영한다는 성명문을 30일 발표했가. 개정안은 '췌장장애'를 새 장애유형으로 인정하는 내용을 담아 최근 입법예고되었다. 췌장장애란 내분비기능 부전으로 인한 혈당조절의 장애로 일상생활에 상당한 제약을 받는 경우로, 1형당뇨가 이에 해당된다. 1형당뇨는 췌장의

민간임대주택 임대사업자가 임차인의 계약갱신요구권 행사 이후 계약이 종료되었다면 명도소송이 가능할까? 엄정숙 부동산 전문 변호사(법도 종합법률사무소 대표)는 “의무임대기간이 남아 있다면 명도소송을 제기할 수 없다”고 말한다. 실제로 주택임대차보호법과 민간임대주택법이 충돌하는 탓에 현장 혼란도 적지 않다고 한다.- 임대사업자가 임차인의 계약갱신요

누구나 살면서 크고 작은 거짓말을 하게 된다. 하지만 거짓말을 하면 티가 난다고도 한다. 말이든 행동이든 어디에서든 평소와 다른 뭔가가 느껴진다는 것이다. 문제는 거짓말을 하는 당사자는 정작 그런 사실을 잘 모르는 것이다. 거짓말하는 사람들은 어떤 부분에서 쉽게 탄로가 날까?<당신 인생에 용기 따윈 필요없다>는 저서를 낸 일본의 유명 멘탈리스트 ‘멘탈리스

9월 25일과 26일 이틀간 서울 광화문광장에서 진행된 '2025 리스타트 잡페어'가 성황리에 마무리되었다. 이번 행사에는 영 올드관, 리스타트관, 창업관, 공공플러스관, 일자리안전특별관 등으로 나뉘어 6곳 안팎의 민간 및 공공기관 등이 참여해 현장에서 시니어 구직자를 포함해 다양한 구직층과 일대일 면접 및 상담, 진로 컨설팅을 펼쳤다. 기사/사진 = 박성훈 기자 shpark@viva2080.com

서울 용산구가 최근 시립용산노인종합복지관에 ‘용산스크린파크골프 한남점’을 개장하고 본격 운영에 들어갔다.한남점은 용산구에서 공공시설로 처음 조성된 실내 스크린파크골프장이다. 서울 시립 노인복지관 가운데서도 실내 스크린파크골프장은 이곳이 처음이다.이곳은 스크린 타석 2곳과 퍼팅장 1곳을 갖추고 있다. 타석당 최대 4명이 동시에 이용할 수 있으며,

강남구가 9월 25일 오전 10시부터 오후 3시30분까지 일원동 밀알학교에서 발달장애인 450명이 참여한 가운데 ‘2025 어깨동무 스페셜 운동회’를 연다.올해로 6회째를 맞은 이번 운동회는 ‘누구나 선수가 될 수 있다’는 취지 아래, 밀알학교와 관내 발달장애인 시설 등 20개 팀이 참가해 모두가 함께 어울려 즐길 수 있도록 수준별 맞춤 경기 방식으로 운영된다.구는 매

미국 공공기관 중에 보건복지부 산하 국립보건원(NIH, National Institute of Health)이라는 곳이 있다. 우리나라의 질병관리청이나 국립보건연구원과 비슷한 기능을 하는 곳이다. 이 NIH가 제공하는 ‘사회적 건강 체크리스트(Social Wellness Toolkit)’가 새삼 관심을 끈다.NIH는 긍정적인 사회적 습관이 건강 유지에 매우 중요하다는 취지에서, 사회적 건강 개선을 위해 필요한 6가지 전

대개 부동산 명도소송에서 소송가격은 건물 시가표준액의 50%를 기준으로 정해진다. 하지만 승소를 할 경우, 변호사 비용 회수에도 한계가 있어 정확한 산정과 전략적 접근이 필수적이다. 엄정숙 부동산전문 변호사(법도 종합법률사무소 대표)가 이에 효과적으로 대처할 수 있도록 꿀 팁을 준다. 이를 일문일답식으로 재구성해 소개한다.- 명도소송을 고려 중인 건물주들은 비용

전세금을 돌려받지 못해 반환소송을 제기하는 사례가 늘고 있다. 하지만 소송 기간이 평균 3~4개월이나 걸리는데다 개별 사안별로 소송기간의 편차도 크다. 때문에 만료일에 맞춰 성급하게 새 집을 계약했다가 보증금을 회수하지 못해 새 계약의 계약금을 몰수당하고 손해배상까지 당하는 이중 피해 사례도 늘고 있다.법도종합법률사무소의 엄정숙 부동산 전문 변호사는 이런